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標籤: 健康

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健康 / 常識 / 生活

魚油的功效與好處:了解魚油對身體的保健作用

2023-03-202023-03-20 - by Teresa

新冠疫情延燒,人們對於健康和預防保健的意識更加提高,保健食品作為預防保健的方式也隨之增加。除了疫情的 …

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保健/食品 / 健康 / 健身 / 心靈 / 運動

跑步從身體到心靈的自我修行

2023-02-132023-02-13 - by Teresa

跑步,收穫的不只是健康 跑步可以預防很多疾病的風險。研究指出,定期跑步可以降低心血管疾病風險、增強免 …

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兩性 / 心靈 / 情感

這輩子,守三個情人到老!

2021-10-262021-10-26 - by Teresa

愛是人類永恆的主題,有人在愛裡遇見幸福,有人在愛裡受傷,總之,愛到最後,總會讓人成長。 人這一生,會 …

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心靈 / 情感

使生活更美好的小秘訣,一定要養成!哈佛大學證實:20個讓快樂靠近的小習慣,不知不覺就幸福起來了!

2021-07-072021-07-07 - by Teresa

使生活更美好的小秘訣,一定要養成!哈佛大學證實:20個讓快樂靠近的小習慣,不知不覺就幸福起來了! 1 …

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健康

吃得越多,活得越好的超級食物,延年益壽就靠它們

2021-05-192021-06-11 - by Kevin

「你吃什麼,就像什麼(You are what you eat.)。」 沒錯,你選擇的食物,攸關你能 …

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健康

艾灸好處多,為何有人艾灸後腹瀉?因體內寒邪氣通過腹瀉排出體外

2021-05-142021-05-14 - by Kevin

隨著人們健康意識和生活水平的提高,越來越多的人開始關注養生。而艾灸作為一種傳統的養生調理手段,受到很 …

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健康

如何安排健身訓練?各部位肌肉如何練習?脂肪肌肉能否轉換?

2021-05-132021-05-13 - by Kevin

導語:健身圈當中,為什麼有的健身人士長久堅持下去,並且有了一定的成效,成為了專業的健身大神,但是有的 …

油炸
健康

偏愛吃油炸、精緻食物 又愛喝「這款果汁」腸長瘜肉引發這個癌…風險高

2020-07-242020-07-24 - by Kevin

(關鍵字:關鍵字 ) 不運動!偏愛吃油炸、燒烤食物小心「腸長瘜肉」很多人聞癌色變,近年來國人對於大腸 …

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百貨

睡前別做!韓國醫師:這 4 個壞習慣,害你徹夜難眠

2018-08-102018-08-03 - by Teresa

台南安南大賣場,健康   下面 4 點是職場工作者容易犯下的「睡前壞習慣」: 躺在床上滑手 …

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健康

一種運動超過「這時間」身體就會習慣!專家解密瘋狂鍛鍊、節食還瘦不下來的原因!

2018-06-26 - by Kevin

(關鍵字:健康,減重目標,減肥) 餐餐吃很少,運動量超大,但是怎麼減都達不到減重目標,用盡方法都瘦不 …

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健康

肥胖產生的根本原因—能量攝入超標

2018-06-11 - by Kevin

(關鍵字:肥胖,熱量,健康) 人體在生命活動過程中,一切生命活動都需要能量。人體的新陳代謝過程,就是 …

健康

想追求飲食健康?這些食物不能少

2018-06-07 - by Kevin

(關鍵字:飲食,健康) 隨著現代人生活型態改態改變,外食族群越來越多,想的到的便當、拉麵、雞排、火鍋 …

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健康

多運動減重讓身體更健康

2018-03-21 - by Kevin

(關鍵字:減重,運動,健康) 許多人都有經驗,當嘗試任何一種飲食控制進行減重時,剛開始的成績最令人滿 …

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健康

國王的藥草?!不止能美容抗老,還能保健身體,預防癌症

2018-01-09 - by Teresa

家庭料理常用的萬用香菜「九層塔」又稱羅勒,含有特殊香氣,是許多主婦愛用的辛香料,又被稱為「國王的藥草 …

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健康達人

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全方位保護你的身體:增強免疫力

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塞車的問題,真的是讓多數人都感到心累!你是不是也曾經抱怨過塞車的問題呢?但其實台灣在國際上來說,塞車 …

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櫻花

賞櫻看過來 天元宮將進入尾聲 三芝櫻花季3月登場

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與梁朝偉初戀6年!閃嫁富豪丈夫「被寵上天」 結婚6年後「被請出家門」 獨自撫養兒子

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上世紀八十年代,是香港電影的黃金時代,除了盛產出無數經典之作外,也盛產出了一大批風華絕代的美女。 在 …

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2019-03-212019-03-19

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你6歲的時候在做什麼?我想應該差不多都是好可愛天真的年紀吧!這位小神童居然已經學會寫程式了!是什麼樣 …

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