心靈

每一天，我們都計畫著「啊！明天開始要減肥！」「這個月要開始運動！」「要開始認真讀英文了！」但日復一日 …

「熱戀時，情侶們常讚嘆上輩子積了什麼德； 結婚後，夫妻們常懷疑上輩子造了什麼孽。」 人生就是一列開往 …

許多時候我們都希望能夠瞬間看穿別人的個性，好讓我們做好心理準備該怎麼應對，可是這樣的方法是否真實存在 …

使生活更美好的小秘訣，一定要養成！哈佛大學證實：20個讓快樂靠近的小習慣，不知不覺就幸福起來了！ 1 …

「人生不如意，十常八九」 如果每次的不順遂我們都要花費大量的時間還有力氣在生氣或是抱怨那對我們是不是 …

我們往往都有一個通病，認為自己遇到的苦難獨一無二，自己是最倒楣的那一個，而事實的真相往往是同樣的問題 …

我們經常被別人的強大氣場所震撼，別人一出場，就給人一種特別有氣質的感覺，其實一個人的氣場，是有一些共 …

渡人，就是渡己，別吝嗇你的善良，當你一味追求好好愛自己的時候，就是把自己「鎖起來」了，外面的人進不來 …

二十多歲的自己，剛走入社會，面試很多種工作，什麼都不懂得我們，常會做錯事、交不值得的朋友。 從校園步 …

瑜伽中的食物，到底是怎麼定義的呢？ 在瑜伽的飲食中，把食物分為三類，分別是悅性食物，惰性食物，變性食 …

人生，過得快樂幸福的人，都是真正天真樂觀活在當下的人。真正的人生，不是為了走向複雜，而是為了抵達天真 …